HARMONOGRAM SPORTOVNÍCH AKTIVIT V T.J. SOKOL MRATÍN OD ZÁŘÍ 2021

obr

14. 09. 2021

Harmonogram sportovních aktivit pro letošní školní rok 2021/2022 pro Vás připravit TJ Sokol Mratín ve spolupráci s velmi zkušennými trenéry a instruktory.

Aktivity organizované přímo TJ Sokol Mratín jsou:

Všestrannost (pro děti od 4 do 6 let) - cvičení formou her a tanečků je prokládáno jednoduchými cviky a překonáváním překážkových drah. Rozvoj obratnosti, koordinace pohybu, zdravé soutěživosti, obrazotvornost, fantazie.

Všestrannost (pro děti od 7 do 10 let) - cvičení je zaměřeno na všestranný rozvoj pohybové zdatnosti. Používání klasického nářadí, jako jsou bradla, hrazda, kruhy, šplh, koberec a přeskok přes kozu a koně. Dále kolektivní a míčové hry.  Naším cílem je umožnit všem cvičencům zdravou míru všestranné fyzické aktivity, rozvíjet zdatnost a sílu a vyrůstat v kamarádském kolektivu.

Instruktor Milena Štepanovičová 728 958 387, sokolmratin@gmail.com.

 

KRUHOVÝ TRÉNINK  - hodina je určena ženám (i mužům), kteří chtějí efektivně ale přitom zábavně posilovat. Vhodné i pro úplné začátečníky! V rámci kruhového tréninku procvičíte celé tělo, krátká rozcvička,  posilování vlastní vahou těla i za pomoci posilovacího náčiní, fitballů, overballů a na závěr strečinkové cvičení.

Instruktor Blanka Kebrtová 737 271 473, sokolmratin@gmail.com.

Harmonogram ve formátu PDF stahujte ZDE a ZDE

banner

Jaký je váš názor na zřízení trolejbusu?

Pro přidělení vašeho hlasu stačí kliknout na příslušnou odpověď.
Diskuse
Pořizování fotografie kohokoliv není trestné a směrnice GDPR ho neupravuje. Upravuje až zveřejnění takové fotografie. A k tomu snad pan star...
Dobrý den, chtěl bych pana starostu upozornit, že svým příspěvkem v obecním plátku, který byl roznesen dnes do schránek, zcela veřejné nab...
HANNY školka a HANNY jesle Bašť zve všechny rodiče a děti na DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ a ZÁPIS na rok 2020/2021. HANNY školka, Okružní 671, Bašť ...
Inzerce
Daruji za odvoz starší, ale plně funkční orbitrek Kettler. Kontakt: 603557446...
Daruji Kotata . 2 černobíli kocourci. Možno samozřejmě zvlášť . Kotatka jsou milá , zvykla doma i na zahrade. Tel: 604 358 148...
Prodám 2 vstupenka na Spirituál Kvintet 17.9.Lucerna řada 24. Původní cena 990/ks,Nová cena 840/ks. Cena celkem 1680Kč.V případě změny term...
Co se chystá
Nejbližší akce:

« Předchozí

ProsinecDalší »
PoÚtStČtSoNe
  
10 11 12 
13 14 15 16 17 18 19 
20 21 22 23 24 25 26 
27 28 29 30 31   
© Zdeněk Novák | Design & Script: Petr Kožnar (www.web-style.cz) .
Redakce: ICQ: 240-187-613 (Monk), Email: zdenek.novak@mratin.info